半月板损伤,关节腔内有积液,用中医的方式如何解决?

摘要: 有朋友提问:左膝股关节疼,内侧半月板后角损伤,关节腔及髌上囊有少量积液,请问老师不做手术,从中医的角度如何治疗?

10-12 00:52 首页 常海沧

有朋友提问:左膝股关节疼,内侧半月板后角损伤,关节腔及上囊有少量积液,请问老师不做手术,从中医的角度如何治疗?谢谢老师。



你先要问一下它会不会是一个在运动层面上太倾向于动了,爬山,走路,打球等,这样对我们的下肢负荷太重,就容易出现一个负荷型的膝关节退化。


有人不懂,我就说我有亲戚,我给他讲他不听,他就开始爬山了,才爬了两年时间,把整个半月板全部磨损了。还有人群当中不得要领的人,使劲走路,他说生命在于运动,那我就要运动,我就要走路,多走路,每天走一万八千步,走两个月,膝关节开始疼了,为什么?




这属于过量的膝关节运动,而这个运动对我们是有影响的,有伤害的。我不知道是给你自己还是给别人问的,如果他已经有关节的问题了,会不会跟其不当的姿势有关系?


比如他爱走路、爱爬山、爱打球,把这些竞技性,运动量特别大的方式慢慢减下来,别那么出力了,别那么费劲了,这样实际上对我们膝关节的压力特别大,把这部分讲给你。


那从中医的角度如何治疗呢?首先把局部的气血要打通,我们在膝关节周围有好几个大的穴位,在大腿内侧上方有个穴位叫血海,外侧上方有个穴位叫做梁丘,膝关节旁边有个阳陵泉,正前方有个足三里,对这些穴位进行刺激以后,都能够程度不同的把能量输送到膝关节,对膝关节有帮助。



还有就是一定要减少所谓的负重运动,这一条是发生这个情况的主要原因。就是不能够过度的运动,也不能太多的负重。还有个建议,把有些汤药做成汤之后热敷,效果也特别好,有个中药叫黄芪,还有个中药叫红花,用黄芪配红花。


一个是补气的,红花是活血化瘀的,这两个配起来各用上三十克,这是一天的用量,买上十天的用量,每天熬一熬,然后用毛巾做热敷,热敷也能起到一些作用,都可以尝试。



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